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oct

Galletas de chocolate Dukan

 Autor: adria, en Dieta dukan, Galletas

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Galletas de chocolate Dukan

Unas estupendas cookies crujientes al aroma de Chocolate ideal para los seguidores de la Dieta Dukan.

Ingredientes

  • 2 cucharadas salvado de trigo
  • 4 cucharadas de salvado de avena
  • 1 petit suisse
  • 1 yogur natural 0%
  • 2 cucharadas de maicena
  • 2 huevos completos
  • 1/2 sobre de levadura
  • 1 cucharada de cacao desgrasado
  • 4 cucharadas de edulcorante apto para cocción
  • 2 cucharadas de leche en polvo

Elaboración

  1. En un bol mezclamos los dos tipos de salvado, el petit suisse, el yogur, la maicena, los dos huevos, la levadura, el chocolate desgrasado y la leche en polvo.
  2. Cubrimos una placa de horno con papel especial para horno y colocamos montoncitos de masa dejando un espacio suficiente como para que la galleta suba.
  3. Cocer en el horno a media temperatura durante unos 20 minutos o cuando estén doradas.
  4. Dejamos enfriar y despegamos.
  5. Una vez fríos se pueden tomar en el desayuno o en la merienda.

Esta receta del método del doctor Dukan puedes usarla para los días en los que te toca sólo proteínas, pero en la fase de crucero PP.


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Esta entrada ha sido escrita en Martes, octubre 4th, 2011 at 20:40 y ha sido archivada en Dieta dukan, Galletas. Puedes seguir cualquier respuesta a esta entrada a través de la alimentación de RSS 2.0 feed. Puedes dejar una respuesta, o dejar un trackback de tu propio sitio.

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